对于这个问题，我个人的观点是，平时穷的没时间没钱去健身，洗碗这种既能锻炼腰力，又能锻炼手脚的运动还是最好自己动手，洗碗机要是买个一般的，效果可能也达不到用户的要求，毕竟亚洲人做菜远比欧美的油，更粘盘子。

洗碗机还是比较好用的，而且洗碗机确实洗碗很干净，特别是对于老人来说，年纪大的父母经常弯腰洗碗，日积月累各种病痛都来了，给父母买还是有必要的。

1、普通家庭选购洗碗机，只要具备洗、刷、干燥三种功能就可以了。在诸多新功能中，快速洗涤、冲刷、旋转喷淋等功能比较实用，可根据自身情况予以选择。

2、洗碗机的诞生是懒人的福音，可以让懒人不用再为洗碗烦恼。

3、很好用，比手洗干净省水。

4、而且对于绝大多数情况下，比人工洗碗洗的干净，看得到的看不到的层面都更干净。看得到的，每次洗碗出来的碗，是经过烘干的，没有一点水渍，用手摸上去是涩涩的，手洗很难把油洗的这么干净，并且需要晾干，不然湿漉漉的

自动洗碗机通过高温高压水流对餐具表面进行360°机械冲刷，以及洗涤剂对餐具表面油污和残渣的分解，加之热水对食物残渣的浸泡澎化，使得油污和残渣迅速分解与脱落，并达到清洁与除菌的双重效果。　洗涤机理是：1) 在洗涤泵的驱动下，洗涤液呈喷射状态对餐具表面的直接冲刷。洗涤液对餐具表面的直接冲刷作用，与从喷臂喷出射流水的压力，角度及速度有关。　2) 洗涤液呈喷射状态对餐具表面的间接冲刷。洗涤液喷射至餐具及内胆后反弹，及喷射后回流洗涤液对餐具表面的冲刷作用。　2.化学作用　 3) 通过含有离子交换树脂的软水器，有效除去影响皂化反应的钙、镁离子，改善水质，使洗涤剂充分发挥作用。　4) 洗涤过程加入的洗涤剂与餐具中油脂起良好的碱性皂化反映，使油污脱离餐具。当水温达到45℃～50℃时中活性物质能最大发挥作用。